今朝体重を計ったら69.8kgだった。 一日一食をはじめてから15日で2.1kg減った。 昨晩はパスタを妻が残したものまでがっつり食べた。 晩の一食を好きなだけ食べ続けてこの結果なら文句はない。 2日、3日お酒を飲まないのも当たり前になってきた。 そうなって…